LEKTOŘI
LUCIE DĚDIČOVÁ
HANKA KUTHANOVá
Pilates je pro mě víc než cvičení – je to způsob, jak se cítit silně, zdravě a v pohodě. Naučil mě vnímat vlastní tělo, zbavil mě bolesti zad a dodal energii do každodenního života. Své zkušenosti předávám dál, aby i ostatní mohli objevit radost z pohybu bez přetěžování. Přijďte si zacvičit a zažijte, co všechno může pilates změnit.
PAVLA LáTALOVá
Józe se věnuji 10 let. Zavedla mě k ní bolavá záda. Ale zároveň mě hned po první lekci oslovilo i to, že jóga není jen cvičení. A tak začala cesta objevování těla i mého vnitřního prostoru, duše, osobnosti. Věnuji se klasické hatha józe, kterou prolínám s poznatky různých učení o pohybu (fyzio, zdravá záda..) a zároveň s energetickou rovinou (práce s dechem, čakra jóga od Barbory Hu). Ráda se věnuji také tai-ji a qi gongu a miluji přírodu, ve které nacházím klid a rovnováhu.
ZUZANA JETENSKá
Jsem vcelku stejná, jako vy. Možná mám jen jiné zkušenosti a vnímání. Zprvu jsem se věnovala tanci, ale miluji pohyb snad ve všech jeho formách, ovšem nejvíc je to chůze a tanec. Neučím jen správné provedení samotných pozic, cviků, ale především se snažím poukázat na prožitek a radost z pohybu a množství získané energie, pramenící ze zklidnění své mysli, nebo příjemného odpočinku.